Training, das zu deinem Alltag passt
Draußen trainieren. Persönlich. Individuell. Auf dich abgestimmt.
Ich unterstütze dich dabei, fitter, stärker und belastbarer zu werden – mit persönlichem Training im Freien,
realistischen Zielen und einem Plan, der zu deinem Alltag passt.
Trainiert wird überwiegend draußen, zum Beispiel im Park, auf dem Sportplatz oder an Calisthenics-Anlagen.
Auf Wunsch ist auch Training bei dir zuhause oder nach Absprache in einem Fitnessstudio möglich.
Dabei arbeiten wir mit deinem eigenen Körpergewicht und vielseitigen Kleingeräten wie TRX-Bändern, Ringen
oder Widerstandsbändern. So entsteht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining ohne starre Maschinen und ohne Studiozwang.
Ich passe dein Training regelmäßig an dein aktuelles Niveau, deine Fortschritte und deine Ziele an.
Im Mittelpunkt stehen saubere Bewegung, passende Belastung und ein Training, das dich fordert, aber nicht überfordert.
Dein Körper. Deine Ziele. Dein Weg – draußen, persönlich und mit klarer Struktur.
Kundenstimmen
Erfahrungen aus dem Training
Training ist persönlich. Deshalb sagen Rückmeldungen oft mehr als lange Erklärungen.
★★★★★
"Andi ist ein großartiger Trainer, der sich mit großer Expertise und
ganz viel menschlichem Feingefühl wirklich ganz individuell auf seine
Klienten einstellt und sie dort abholt, wo sie gerade stehen -
ich fühle mich perfekt betreut, das Training macht richtig Spaß, lässt
sich perfekt in meinen Alltag integrieren und ich sehe und spüre die Fortschritte!
Ganz besonders wertvoll finde ich den Umstand, dass Andi nicht nur Personal Trainer,
sondern auch Sportmentaltrainer und Ernährungsberater ist, so profitiert man als Klientin
von seinem gesamten Erfahrungsschatz!"
Elisabeth
★★★★★
"Andreas hat nach meinen Zielen gefragt (allgemeine Fitness nach Unfall, Kraft) und dazu einen passenden,
sehr abwechslungsreichen Trainingsplan entworfen.
Schon nach kurzer Zeit haben sich Kraft, Beweglichkeit und Koordination deutlich verbessert.
Die Trainingsstunden haben wir individuell vereinbart, sodass ich diese gut mit meinem Arbeits- und Familienalltag
vereinbaren konnte. Am besten gefallen mir aber der Spaß am Training und die Motivation...beides hält Andreas auf hohem Level."
Oliver (55)
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Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, welche Trainingsform zu dir, deinem Alltag und deinem aktuellen Fitnesslevel passt.
