Personal Training ist individuell. Trotzdem ist es wichtig, vorab eine klare Preisorientierung zu haben. Deshalb findest du hier die wichtigsten Optionen auf einen Blick.
Einzeltraining
60 Minuten individuelles Personal Training, abgestimmt auf dein Ziel, dein Leistungsniveau und deine Möglichkeiten.
pro Einheit
Kennenlernpaket
Der passende Start, wenn du herausfinden möchtest, ob mein Personal Training zu dir, deinem Ziel und deinem Alltag passt. Enthalten sind 5 Einheiten sowie ein Fitnesstest.
5 Einheiten + Fitnesstest
Premium-Paket
Für alle, die regelmäßig trainieren und ihre Entwicklung umfassend begleiten lassen möchten. Enthalten sind 10 Einheiten, ein Fitnesstest sowie eine Körperfettanalyse.
10 Einheiten + Fitnesstest + Körperfettanalyse
Deine Einheit, deine Wahl
Eine Einheit ist eine Einheit, ob wir draußen trainieren, deine Ernährung durchgehen oder deinen Kopf stärken. Du legst dich beim Kauf nicht fest und kannst jederzeit wechseln, wenn sich dein Schwerpunkt verschiebt. Einzelne Einheiten kosten 110 €, im Paket wird es günstiger. Gebuchte Pakete sind 6 Monate gültig. Wirst du krank, verlängern wir.
Zusatzleistungen
Diese Leistungen kannst du auch einzeln buchen.
Fitnesstest
Ausgewählte Fitnesstests zur Einschätzung deiner aktuellen Leistungsfähigkeit, inklusive kurzer Auswertung.
einmalig
Körperfettanalyse
Hautfaltenmessung an 13 Körperstellen inklusive Auswertung zur besseren Einschätzung deiner Körperzusammensetzung.
einmalig
Kombi-Check
Fitnesstest und Hautfaltenmessung an 13 Körperstellen kombiniert, für einen umfassenderen Überblick.
einmalig
Individuelle Pakete
Kombinationen aus Training, Ernährung und mentaler Unterstützung stelle ich nach einem Erstgespräch passend zu deinem Ziel zusammen.
nach Zielklärung
Trainingsbegleitung Online
Für alle, die regelmäßig Struktur, Orientierung und einen individuellen Trainingsplan möchten, auch ohne wöchentliches Personal Training vor Ort.
- 1 × Online-Gespräch pro Monat, ca. 30 Minuten
- Individueller Trainingsplan für den jeweiligen Monat
- Monatliche Anpassung an Fortschritt, Alltag und Trainingsmöglichkeiten
- Kurze Rückfragen zur Umsetzung deines Trainingsplans per E-Mail. Ich antworte in der Regel innerhalb von 24 Stunden.
- Mindestlaufzeit 3 Monate
- Danach monatliche Verlängerung, kündbar mit 14 Tagen Frist zum Monatsende